Активный отдых

Активный отдых

Во всем мире Малайзия известна как замечательное место для активного отдыха и экотуризма. Здесь вас ждут головокружительные подъемы по отвесным скалам, походы в джунгли, сплав на плотах по рекам, дайвинг, полеты на параплане и многое другое.
Более половины территории страны покрыто тропическими лесами, дающими приют экзотическим растениям и животным. Среди них редчайшие представители флоры и фауны (эндемики горы Кинабалу) и невиданные геологические образования, такие как пещеры Мулу.
Именно в Малайзии, в национальном парке Таман Негара, находится древнейший лесной массив, которому по оценкам ученых 130 миллионов лет. Любители путешествий и натуралисты утолят здесь жажду приключений.

Треккинг
Древние леса Малайзии с их великолепными тропическими пейзажами и пышными зелеными перекатами холмов — чудесное место для походов. Множество национальных парков и заповедников страны предоставляют великолепные возможности для приобщения к природе и постижения ее тайн. Первобытные леса парка Таман Негара, заповедники дикой природы в долине Данум и пойме реки Кинабатанган — самые нетронутые природные зоны Азии. Во время походов вы увидите все многообразие природных ландшафтов: мангровые заросли и речные поймы, дождевые леса и горные склоны. Мангровым поясом покрыто почти все западное побережье Малаккского п-ва, Сабаха и Саравака. А самым распространенным видом влажных джунглей являются леса двукрылоплодников — сложейшие экосистемы с тысячами видов флор. Среди них можно встретить находящиеся под охраной экзотические и редкие виды, и даже эндемики. В здешних лесах нашли приют суматранские носороги и тигры, носатые обезьяны-пробоскисы, птицы-носороги и гиббоны. Помимо животного мира, вас поразит красота местных рек и водопадов. Поход в джунгли требует обострения всех 5 чувств, только тогда вам откроются их обитатели.
На Малаккском п-ве для походов подходит период с марта по сентябрь, когда выпадает меньше осадков. А на Борнео — с ноября по июнь.
Новички могут отправиться на прогулку в парки отдыха, расположенные близ городов. Для опытных путешественников есть более серьезные маршруты, например гора Тахан — высочайшая вершина полуостровной части Малайзии.

Места для треккинга:
Селангор: парк в Куала Селангор, Темплер Парк
Негри Сембилан: Улу Бендул
Джохор: заповедник Эндау-Ромпин, гора Гунунг Леданг
Теренггану: озеро Кеньир
Паханг: заповедник Таман Негара, озеро Чини, озеро Бера, нагорье Гентинг, нагорье Фрейзерс Хилл, нагорье Кэмерон
Сабах: долина Данум, парк Кинабалу, пойма р.Кинабатанган, гора Гунунг Эмас
Саравак: парк Бако, парк Ламбир, парк Мулу, парк Ниах

Кемпинг
В большинстве национальных парков Малайзии оборудованы площадки для кемпинга. Для низинных джунглей, лесов Таман Негара, Кенонг Римба, Эндау-Ромпин, Мулу и Ламбир характерна высокая влажность. По этой причине следует выбирать палатки с хорошей вентиляцией. Разбивая лагерь на больших высотах, например горе Гунунг Джерай, Гунунг Корбу, Гунунг Тапис и Гунунг Тахан, следует избегать открытых мест и выбирать закрытую палатку. В морских заповедниках и парках вам понадобится самый простой инвентарь.

Места для кемпинга:
Кедах: г. Гунунг Джерай, о. Пайяр
Перак: г. Корбу
Негри Сембилан: порт Диксон
Джохор: морской парк Мерсинга
Теренггану: морской парк о. Реданг
Паханг: парк Кенонг Римба, г. Гунунг Тахан, г. Танга Лима Блас, морской парк о. Тиоман, побережье Чератинг, г. Гунунг Тапис
Сабах: национальный парк им. Тунку Абдул Рахмана
Саравак: национальный парк около Кучинга

Восхождения в горы

В Малайзии найдутся горы для альпинистов любого уровня подготовки: от несложных склонов главного хребта Малаккского п-ва до пиков северного Борнео. Независимо от покоренной высоты, каждое восхождение будет вознаграждено потрясающими видами и новыми впечатлениями.

Горы Малаккского п-ва
Менее изматывающие маршруты пролегают по горе Гунунг Леданг, горе Гунунг Джерай и Гунунг Ангси. Любителям лесных прогулок подойдут Гунунг Берембун и Гунунг Бринчанг, что находятся на возвышенности Кэмерони откуда открываются потрясающие виды на чайные и овощные плантации. Те, кто не желает ограничиваться простой прогулкой, могут совершить восхождения на гору Гагау (парк Таман Негара), откуда открывается панорама на три штата. Путь к подножию горы пролегает через озеро и реку, джунгли и пещеры. Настоящей же проверкой собственных сил станет восхождение на гору Тахан — высшую точку полуострова. Путь туда и обратно протяженностей в 130 км займет около 8ми дней. Без опытного проводника в такой экспедиции не обойтись.

Горы Борнео
На острове Борнео есть несколько уникальных зон. Гора Кинабалу, одна из высочайших вершин в Юго-Восточной Азии, имеет статус объекта мирового наследия. Венчающий ее пик Лоу достижим для каждого: тропа к нему расчищена и оснащена веревочными перилами на крутых участках. Расположенная поблизости гора Трусмади обещает более рискованный подъем, который потребует недельного путешествия через леса, реки, вдоль крутых склонов. Там вы встретите плотоядные растения, которые есть только на хребтах Трусмади. В Сараваке популярностью пользуется гора Сантубонг. С ее вершины открывается великолепный вид на город Кучинг. Восхолждение к пику известной горы Мулу займет около 4 дней. Дорога пролегает через первозданные джунгли и заросли рододендронов, прежде чем взору предстанет массивный известняковый выступ горы Апи.

Вершины Малайзии:
Кедах: Гунунг Джерай (1217 м)
Перак: Гунунг Корбу (2183 м), Гунунг Бубу (1568 м)
Джохор: Гунунг Леданг (1276 м), Генунг Белумут (1010 м)
Паханг (Таман Негара): Гунунг Тахан (2187 м), Гунунг Гагау (1376 м)
Паханг (Кэмерон Хайлендз): Гунунг Бринчанг (2032 м), Гунунг Берембун (2075 м), Гунунг Джасар (1696 м), Гунунг Пердах (1529 м)
Келантан: Гунунг Стонг (1422 м), Гунунг Чамах (2171 м)
Сабах: Гунунг Трусмади (2643 м), Гунунг Силам (883 м), Гунунг Лотонг (1667 м)
Сабах (Кинабалу): Гунунг Кинабалу (4095 м), Гунунг Тамбуюкон (2580 м)
Саравак (нагорье Келабит): Тама Абу (2113 м), Букит Бату Були (2082 м), Букит Бату Лави (2046 м)
Саравак: Букит Бату (2092 м), Гунунг Пенриссен (1329 м), Гунунг Сантубонг (810 м), Гунунг Бату Иран (2018 м), Гунунг Мулу (2376 м)

Скалолазание

Любители этого вида спорта получат массу впечатлений, покоряя многочисленные скалы и утесы Малайзии. Во многих районах Малаккского п-ва местность испещрена выходами известника. В Сараваке есть песчаниковые горы, в Сабахе несколько внушительных гранитных стен.
Наибольшей популярностью у альпинистов пользуются пещеры Бату и Букит Такун, расположенные к северу от Куала-Лумпур. Интересные места есть на севере и востоке: в штате Перак (среди живописных известняковых кряжей рядом с городом Ипо), Перлис, Келантан и Паханг. Малайзийская часть о. Борнео тоже сулит множество возможностей, но освоено пока только несколько мест — гора Кинабалу и гора Мулу.

Природные объекты скалалазания и спортивные залы:

Джохор:

  • пляж Аир Папан в Мерсинге
  • о. Пемангил у берегов Мерсинга
  • парк отдыха Данга Бэй в Джохор Бару
  • СК Джохора в Ларкине, Джохор Бару

Кедах:

  • гора Гунуг Кербау в Алор Стар
  • гора Гунунг Керианг в Алор Стар
  • JBS Sports Coplex в Алор Стар

Келантан:

  • Таман Этноботани в Гуа Мусанге

Куала-Лумпур и Селангор:

  • пещеры Бату в Селангоре
  • Букит Такун в Парке Тэмплер, Селангор
  • дельта Ровер в Кепонге
  • долина Лембах Крамат в Куала-Лумпур
  • молодежно-спортивный центр Кампунг Пандан
  • спортивный зал для скалалазания Саммит в Субанг Джайя

Нигри Сембилан:

  • скальная стенка в Гемасе
  • Кампунг Керу в Тампине
  • Таман Конли в Тампине
  • плантация масличной пальмы в Тебонге, Тампин
  • спортивный центр Куала Пилах

Паханг:

  • пляж залива Телук Чемпедак в Куантане
  • этаж 2B, First World Hotel в Гентинге
  • Дракон, Кампунг Мукут на о. Тиоман
  • Кампунг Джуара на о. Тиоман
  • пляж Назрис Плейс на о. Тиоман

Перак:

  • пещера Гуа Черох в Ипо
  • прочие известняковые пещеры в окрестностях Ипо

Перлис:

  • пещера Гуа Келам в Паданг Бесар

Сабах:

  • гора Гунунг Кинабалу

Саравак:

  • Бэтмен Уолл в Кучинг-Бау
  • гора и пещеры Мулу в Мири

Исследование пещер

Спелеология нашла в Малайзии много приверженцев. Страна богата известняковыми пещерами, среди которых есть природные объекты меджународного значения. Их глубины скрывают удивительных обитателей и эффектные сталактиты и сталагмиты.
Большинство пещер известняковые и расположены над уровнем земли. В списке достопримечательностей Малаккского п-ва значатся Гуа Келам (штат Перлис), Гуа Темпурунг и Гуа Кунду (штат Перак), пещеры вокруг озера Кеньир (Теренггану), Гуа Икан (Куала Краи в Келантане). Саравак известен пещерами Ниах и Мулу, а также Пещерой Фей в Бау. В Сабахе больше всего славится Гуа Гомантонг, где собирают съедобные птичьи гнезда стрижей — деликатес китайской кухни. В долине реки Кинта находятся водные пещеры, однако их стоит избегать в сезон дождей. Штат Перак славится пещерными храмами: наиболее известны Перак Тонг и Сам По Тонг, украшенные изваяниями Будды и настенными фресками. В пещерном храме пещер Бату установлены статуи индуистских богов. Здесь ежегодно проходит крупнейший религиозный праздник Тайпусам. Сеть пещер Мулу в Сараваке — одна из крупнейших в мире. На данный момент освоены лишь 195 км ее проходов. По оценкам экспертов, это около 30% подземных площадей Мулу. Размеры Саравакского Зала составляют 600 м в длину и 415 м в ширину при высоте свода 80 м. На сегодняшний день она признана величайшей в мире.
Пещеры Малайзии условно можно разделить на 2 категории: спортивные и экскурсионные. К спортивным относят: пещеру Дранкен Форест и Леганс на горе Гунунг Апи (Саравак). К экскурсионным принадлежат Оленья Пещера, пещеры Лэнга и Чистых Вод в национальном парке Мулу. Они специально оборудованы освещением и размеченными дорожками.
Спелеологией в Малайзии предпочтительней заниматься в сухой сезон с марта по октябрь, но к дождю следует быть готовым в любое время.

Пещеры Малайзии:

Перлис: Гуа Келам
Перак: Гуа Темпурунг (Кампар), Гуа Кунду (Гопенг)
Селангор: Бату Кейвз
Келантан: Гуа Икан (Куала Краи)
Теренггану: Гуа Таат и Гуа Бевах на озере Кеньир
Паханг (парк Таман Негара): Гуа Телинга, Гуа Даун Менари, Гуа Луас
Сабах: Гуа Гомантонг (Сандакан)
Саравак: Пещера Фей, Пещера Ветров, пещера Джамбусан в Бау; Великая Пещера и Расписная Пещера в парке Ниах; Саравакский Зал, Оленья Пещера, Зеленая пещера, Пещера Чистых Вод, Черепашья Пещера в парке Мулу

Речные сафари

Для любителей природы, ищущих приключений иного рода, нежели пешие походы, есть прекрасная альтернатива в виде речных сафари. В Малайзии много рек и мангровых зарослей, путешествуя по которым, можно наблюдать за жизнью дикой природы.
В число самых извечтных экскурсионных маршрутов входит путешествие по Сунгай Килим на о. Лангкави. В двух часах пути от Куала-Лумпур течет река Сунгай Селангор, где по вечерам светлячки устраивают празднество огней. Поездки к местам обитания светлячков проводятся и в районе Сантубонг (Саравак) и Кампунг Ибок (Теренггану).
В окрестностях Кучинга устраиваются речные круизы для желающих посмотреть на крокодилов, а в устье реки ближе к морю — на дельфинов. Самый лучший способ познакомиться с фауной острова — предпринять путешествие по реке Кинабатанган в штате Сабах. Это одно из двух мест в Азии, где обитает 10 видов орангутанов. Среди них есть эндемики (обезьяны-пробоскисы, каштановый лангур и борнеоский гиббон).

Рафтинг

Две самые популярные среди сплавщиков реки Малайзии находятся в Сабахе: р. Падас и р.Киулу, имеющие 3й уровень сложности по международной системе классификации. В нормальных погодных условиях для обеих рек характерны постоянные глубины и скорость течения. Однако ливневые дожди способны повысить их уровень до 4го. Река Киулу протекает около Кота Кинабалу, она спокойнее и предоставляет меньше возможностей для любителей экстрима. Тем, кому посчастливится осуществить сплав по реке Падас, выдается специальный сертификат.
Малаккский п-в тоже может похвастаться реками для рафтинга: р. Сунгай в Пераке, р. Селангор, реки Эндау, Джерам Бесу и Липис в Паханге, р.Тембелинг в парке Таман.
С каждым годом рафтинг обретает все большую популярность в Малайзии и сегодня инвентарь предоставляется на всех известных объектах.

Экспедиции на внедорожниках

Разнооборазный рельеф Малайзии с перепадами высот, джунглями, многочисленными реками придает стране привлекательность в глазах любителей путешествий на внедорожниках.
Международные состязания внедорожников Малайзия обычно принимает в октябре — ноябре. Наиболее известны ралли Транс Борнео, National Challenge, Challenge of Malaysia, Camel Trophy, Rainforest Challenge.

Маршруты эспедиций
Большинство участков для вождения по пересеченной местности находятся на восточном побережье Малаккского п-ва. Известные маршруты проходят по лесам вокруг города Гуа Мусанг (штат Келантан), по берегам озера Кеньир, рек Ло и Келамин (штат Теренггану), по заповеднику Эндау-Ромпин (штат Джохор) и по возвышенности Кэмерон ( штат Паханг).
Наибольшую любовь у путешественников снискали штаты Паханг и Теренггану. Местность вокруг карьеров сунгай Лембинг является проверенным, но непростым участком.
Тяжелее водителям придется на маршрутах национального парка Эндау-Ромпин в штате Джохор. Здесь необходима хорошая подготовка и надежные попутчики.
Менее освоенные маршруты для внедорожников расположены в Восточной Малайзии, в районе парка Кинабалу (штат Сабах) и вокруг Бинтулу (штат Саравак).

Время проведения
Отправиться в путешествие на 4хприводном автомобиле можно в любое время года. Для новичков больше подойдет сухой сезон: с марта по октябрь почва тверже и грязи меньше. На восточном побережье полуострова c декабря по февраль идут мусонные дожди.

Горный велоспорт

Малайзия с ее бесчисленными сельскими и лесными тропами — настоящий рай для поклонников этого вида спорта. Горный велоспорт давно завоевал популярность в этой стране и продолжает развиваться, открывая любителям активного отдыха все новые и новые маршруты.

Маршруты
Неподалеку от Куала-Лумпур расположены старое шоссе на Гомбак, дороги в округе Улу Ям и шоссе местного значения на Улу Лангат через Черас или Ампанг. Неподалеку от Куала-Лумпур заслуживает внимания местность вокруг Бату Дам, Кампунг Пусу и лесной заповедник Улу Гомбак с дренажными канавами.
За пределами столицы вас ждут плавные очертания холмов в окрестностях Сри Менанти и Куала Пилах в Негри Сембилан, а также многочисленные маршруты по восточному побережью побережью с отправной точкой в Сунгай Лембинг, куда удобно добираться из Куантана.
Особой популярностью пользуется маршрут через джунгли в районе Букит Киара. Он отличается легкой доступностью.
Интерес также представляет интерес Сунгай Дуа, что под городком Карак в штате Паханг. Там пролегает 40-километровый маршрут, ведущий к лесному заповеднику Лентанг. Заканчивается он у берегов 30-метрого водопада Керау. На этом лесном участке вас ждет множество переправ через ручьи.

Наблюдение за птицами

Многоликий тропический мир Малайзии богат бесчисленным множеством пернатых. Страну посещают более 120 видов перелетных птиц из Азии, Австралии и Океании. В общей сложности число видов достигает более 600 на Малаккском п-ве и приблизительно 580 на о. Борнео, что привлекает в страну множество орнитологов.

Ареалы обитания птиц
Многие виды птиц характерны как для Малаксского п-ва, так и Борнео. Есть эндемики, обитающие лишь в определенной местности. В число более 30 эндемических видов, обитающих на Борнео, входят борнеоская синяя мухоловка и желтохвостый цветоед. Леса двукрылоплодной растительности — основная среда обитания аиста Сторма, зеленого императорского голубя и более 200 видов пернатых. В горных лесах обитают павлины и фазаны.

Места для наблюдения за птицами
Для любителей орнитологии список мест наблюдения должен включать Куала Селангор, Фрэзерс Хилл и заповедник Таман Негара на Малаккском п-ве, парк Бако в Сараваке и парк Кинабалу и долину Данум в Сабахе.
Для новичков есть замечательные места всего в нескольких часах пути от Куала-Лумпура, например Таман Уэтленд Путраджайя.
Можно совершить приятное однодневное путешествие в природный заповедник Куала Селангор — заболоченный мангровый массив на западном побережье. Здесь обитает 130 видов местных пернатых.
Те, кто располагает временем, могут отправиться вглубь п-ва, в главный национальный парк страны Таман Негара. Густые леса здешних низин дают кров более 300 видам птиц.
Популярен и орнитологический заповедник в Куала Гула (Перак), где обитают находящиеся под угрозой исчезновения молочные аисты.
Имеющий статус объекта международного наследия, парк Кинабалу может похвастаться собственными эндемиками, в частности, кинабалуским певчим дроздом.
Множество прекрасных мест для наблюдения за пернатыми располагается в Сараваке. Среди них — национальный парк Мулу. Здесь также обитают эндемические виды (широконосая утка Хоуза с нагорья Келабит).